敏感性皮肤人群如何使用化妆水？

敏感性皮肤人群使用化妆水，可采取下列三种方法。

1、将适当的化妆水直接涂抹或喷至皮肤表面后，用指尖轻轻拍打，促其吸收。

2、把化妆水倒在或喷至化妆棉上，贴在面部，待15～20分钟后揭开，但要保持化妆棉始终处于湿润状态。

3、如果在空调等干燥环境中，可直接将化妆水喷在面部，数秒钟后用纸巾吸干剩余水分。

敏感性皮肤人群如何选用保湿产品？

这类人群的皮肤角质层往往较薄，保持水分的功能较差，在环境温度升高或湿度降低的情况下，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤干燥，因此保湿工作是敏感性皮肤养护的关键步骤，需要每天早晚使用保湿产品。

保湿产品的使用方法并无特殊要求，重要的选用基本原则是保湿产品应满足保湿度较高、性质温和且不含香精、乙醇等刺激性成分。

敏感性皮肤人群如何选择防晒霜？

由于敏感性皮肤人群的表皮层较薄，更容易受到紫外线的侵害，容易出现日晒红斑及光老化现象，因此，此类人群更应重视防晒产品的使用。防晒产品应在出门前15～30分钟涂抹，且需要每4小时补涂1次。具体可选用含有氧化锌或二氧化钛类物理防晒剂的产品，因为物理防晒剂的刺激性小。化学性防晒剂在吸收紫外线的同时，将光能转化为热能，容易激发面部潮红和血管扩张。

需要注意的是，一年四季均需防晒，而且无论室内室外，都应涂抹防晒产品。有研究显示，室内的日光灯也可引起皮肤光老化。

敏感性皮肤人群要不要做面膜？

敏感性皮肤的人除应做好清洁、保湿及防晒工作外，还应定期敷用面膜，为皮肤补充水分；同时也可缓解皮肤灼热、瘙痒等不适现象。具体使用频率为每周1～2次。

来源：中国医药报