疫情持续近两个月，应激源主要有这些：

（1）有很多确诊的患者、疑似患者、密切接触者，有的重症患者包括医务工作者不幸离世。

（2）新冠病毒是一种未知的新病毒，人们看不见摸不着，传染性强，每个人都存在被感染的风险，所以人人都会恐慌。

（3）公共服务人员、医务人员、基层服务人员承担很多压力、包括不理解、责怪。

（4）居民长时期居家隔离、生活不便，尤其是湖北省的居民，不能出门，不能正常上班、上学等等。

疫情下的心理危机有何表现？

先来看个案例！

通常我们把心理危机的表现分为四方面：认知-情绪-生理-行为。

（一）认知方面

（1）过分担心病毒，排斥他人或感染者；过分关注与新冠肺炎疫情有关的信息，尤其是负面信息；过分关注消毒、防护、预防疾病方面的信息，忽略生活中应该注意的其他事情，日常生活中注意力不集中、犹豫，甚至健忘、效能降低。

（2）与前者相反，对疫情有关的内容一律排斥、我行我素，认为自己不需要隔离、防护。

（二）情绪方面

（三）生理方面

（四）行为方面

哪些因素易引起心理危机？

看个案例，这位大姐为啥这么激动？

救命与“救心”并举

在援鄂医疗队中有不少精神科医生和心理治疗师，他们在救治患者的同时也会“救心”，进行心理疏导和心理干预。

来源：荆楚大医生