对于正减脂的人来说

今天，#猪看了都摇头的减脂餐#

这个微博热搜尤为扎眼

博主一顿骚操作之后

就得到了这样一份“豆腐渣”减脂餐——

也难怪网友调侃

最后，该刷的碗一个没少

该点的外卖虽迟但到

当然，如果

高血脂已经严重影响身体健康

光吃减脂餐怎么够

你或许还需要降脂药的加持

那么，你知道

降脂药要在什么时候服用吗？

降脂药要在什么时候服用？

医生开他汀类降脂药时，都会嘱咐睡前吃。这是因为胆固醇主要在夜间合成，睡前服用能最大限度地抑制胆固醇的合成，效果最好。

如果1天吃1次，可以睡前半小时服用。如果1天2次，可以早晚服用，晚上那次也在睡前半小时服用。

个别他汀类药物的吸收和食物有关，比如洛伐他汀，就不是睡前服，而是吃饭时服用。

长效他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，降脂效果可持续24小时以上；一些短效药物，现在也有的做成了作用时间长的缓释剂型，比如氟伐他汀钠缓释片。这几种药物在一天的任意时间服用都可以。但为了好记，建议最好还是在睡前半小时服药。

来源：药小安